GroepslessenIndividueel sporten5 kilo voor PasenBeweegprogramma HartrevalidatieFitness specialsHealth CheckActiviteitentestGroepslesrooster

15 minuten fitness specials

Meerdere malen per week kun je onaangekondigd meedoen met de pittigste kwartiertjes in de club: de 15 minuten fitness specials. Je hoeft vooraf niet te reserveren en krijgt in een kwartier zeer gerichte training van een fitness coach. De vier specials richten zich op je core (core basics), buik (buikspiertraining), je hele lichaam (fast fit circuit) of je balans/lenigheid (balance & stretch). Iedereen kan meedoen, het fitnesspodium staat tot jouw beschikking!