De Body Mass Index (BMI) geeft de verhouding weer tussen je gewicht en je lengte. De BMI zegt iets over het risico dat je gewicht oplevert voor je gezondheid. Het gaat er bij de BMI dus niet om wat ‘mooi’ is. Je kunt dus een goede score hebben bij je BMI en toch vinden dat je te dik bent. Je BMI zegt ook niets over het percentage lichaamsvet.

Je kunt je BMI berekenen met de calculator die je hiernaast ziet. Vul je geslacht, leeftijd, lengte en gewicht in en druk dan op de knop 'BMI berekenen'. Jouw BMI en de betekenis daarvan verschijnt in het Engels bovenaan deze tekst.

Deze BMI-meter geldt voor kinderen (>2 jaar), pubers en volwassenen tot ongeveer 70 jaar.