Die vervelende 3 kilo

Onze (sport)diëtisten en gewichtsconsulenten starten vanaf maandag 30 januari met het afslankprogramma 'Die vervelende 3 kilo....'. Het programma bestaat naast intensieve dieetadvisering door onze diëtisten of gewichtsconsulenten uit 2 keer per week ca. 60 minuten sporten: 1 keer individueel onder begeleiding van een fitness coach en 1 keer in groepsverband op de maandagavond van 20.00 uur - 21.00 uur of vrijdagmiddag van 13.00 - 14.00 uur.

De dieetadvisering bestaat uit een uitgebreide intake, dieetadvies op maat, twee vervolgconsulten en een persoonlijke eindevaluatie.

Dit programma is vooral bedoeld voor ongetrainde personen met een overgewicht van circa 1-5 kilo. Het programma biedt plaats aan maximaal 30 deelnemers. Start 30 januari en aanmelden vóór 10 februari.

Klik hier voor meer informatie.

Vergoeding geheel of gedeeltelijk vanuit de aanvullende verzekering van je zorgverzekeraar.

die vervelende 3 kilo

Lees verder



Botdichtsheidsmeting

Wegens het succes van vorig jaar, organiseert Living-Well op 13 en 15 februari 2012 in samenwerking met Osteo Control een botdichtheidsmeting. Volgens schatting lijdt 1 op de 3 vrouwen en 1 op de 8 mannen boven de 55 jaar aan osteoporose. Een tijdige diagnose en een goede behandeling kunnen botbreuken voorkomen. De meting bestaat uit een risicoanalyse op basis van een vragenlijst en een ultrasone hielbotmeting d.m.v. geluidsgolven. De uitslag van de meting wordt direct besproken.

De kosten bedragen € 44,95. De meeste zorgverzekeraars vergoeden de meting geheel of gedeeltelijk (uit aanvullend pakket 'alternatieve geneeswijzen).

Reserveren voor de botdichtheidsmeting is noodzakelijk (0183) 61 77 22.
Botdichtheidsmeting

Lees verder



Afvallen ook in 2012 door uw zorgverzekeraar vergoed

Januari is bij uitstek de maand om het voedingspatroon aan een kritische blik te onderwerpen. Zeker als je graag wat kilo's kwijt wilt, kun je ook in 2012  bij de (sport)diëtistes of de gewichtsconsulenten van Living Well terecht.  In tegenstelling tot de vele berichten rond het verdwijnen van de diëtiste uit de zorgverzekering wordt de professionele voedingsbegeleiding bij LW in vrijwel alle gevallen gewoon vergoed.

 

Contracten zorgverzekeraars
Living Well heeft naast alle contracten voor dieetadvisering door onze diëtistes ook een BGN registratie voor  onze gewichtsconsulenten die door veel zorgverzekeraars vanuit de aanvullende zorgverzekeringen geheel of gedeeltelijk vergoed wordt.

Vergoeding zorgverzekeraars
De vergoeding voor gewichtsbeheersing van de gewichtsconsulent zit vaak in het preventieve gedeelte van uw polis. De vergoeding voor dieetadvisering van onze diëtist is te vinden onder het de noemer; diëtetiek. Check uw polis voor het maximaal aantal behandelingen/bedrag. Onze (sport)diëtistes en onze gewichtsconsulenten geven u graag advies over de vergoedingen van uw verzekering. 

Klik hier voor het vergoedingenoverzicht voor diëtistes en gewichtsconsulenten.

Zoals u weet geeft overgewicht een verhoogd risico op hart en vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes, slijtage van de gewrichten geeft. Waarom wachten, pak uw overgewicht professioneel aan, als u uw gezondheid lief hebt.

Onze diëtistes en gewichtsconsulenten zijn 6 dagen per week voor u beschikbaar. Ook in de avonduren en de weekenden. Voor meer informatie of een afspraak, bel (0183) 617722.


Klik hier voor meer  informatie over onze praktijk voor voeding en diëtetiek.

dietist

Lees verder



9 jaar jonger in 5 weken!

In het kader van het succesvolle, landelijke initiatief 'Hoe fit is Nederland?', wordt in januari bij Living Well Health & Fitness, nog eenmaal het 5-wekelijks programma '9 jaar jonger' gehouden.

De deelnemers

Wij zijn op zoek naar maximaal 100 deelnemers, die graag jonger en fitter willen worden. De deelnemers zijn tussen de 35 en 70 jaar, ongetraind en geen lid bij Living Well.Dit programma is ook zeer geschikt voor o.a. mensen met obesitas en diabetes type 2.

Start programma

Het programma start vanaf maandag 9 januari 2012.Tijdens een periode van vijf weken moet bevestigd worden dat regelmatig trainen, minimaal 2 keer per week, leidt tot significante verbetering van gezondheid en welzijn. De deelnemers worden voorafgaande aan de 5 weken getest op hun 'echte leeftijd'. Tijdens de onderzoeksperiode worden zij begeleid door de coaches en/of fysiotherapeuten bij fitnesstrainingen op de vloer. Daarnaast nemen zij deel aan een aantal groepslessen en traint eenieder met zijn eigen krachtschema. Een persoonlijk beweegprogramma vormt de basis voor elke deelnemer. Na afloop van de 5 weken wordt eenieder weer getest of hun 'echte leeftijd' verbeterd is.

De testresultaten

De resultaten van de voorgaande maanden, november en december, zijn zeer positief. Op alle punten van de test zijn verbeteringen gerealiseerd. Buik- en rugspierkracht namen bijvoorbeeld met gemiddeld 58 respectievelijk 66% toe. De conditie werd met 22% verbeterd en de BMI ging met 0,3 punt omlaag. De totale fitheid, uitgedrukt in de Persoonlijke Fitheidsindex steeg gemiddeld met 24%. De Persoonlijke Fitheidsleeftijd daalde gemiddeld met 9 jaar. Oftewel 9 jaar jonger in 5 weken!

Kosten
We starten vanaf 9 januari en je kunt je nog opgeven tot uiterlijk 18 januari.De deelnamekosten voor het programma bedragen € 49 voor vijf weken. Tevens betaal je een borg van € 20 voor een hartslagmeter en clubpas. Deze borg krijg je na afloop van het programma retour. Meer weten over het programma, meld je bij de receptie van Living Well: (0183) 61 77 22.

hoe fit is

Lees verder



Battle Mannen tegen Vrouwen

The Battle van de maand is: Mannen tegen de Vrouwen! Wie zijn er actiever? Wij willen het weten. Doe mee met the batlle of the sexes en maak kans op een super-avond uit. Elk bezoek aan de club telt. Vul de kokers in de club met roze of blauwe balletjes, zo is snel zichtbaar wie er aan de leiding staat. Als de mannen winnen, organiseert Living Well een echte macho-avond en mochten de vrouwen winnen, dan organiseren we een heuse ladies-night.    
Obese

Lees verder



75 euro tegoed clubcard bij Menzis collectiviteit

Zorgverzekeraar Menzis werkt alweer een aantal jaren intensief samen met Living Well Health & Fitness. Ook voor komend jaar, bieden Menzis en Living Well jou een groot financieel voordeel. Wanneer je voor 1 januari 2012 overstapt naar de collectiviteit van Living Well bij zorgverzekeraar Menzis, profiteer je van aantrekkelijke voordelen. Dit geldt ook voor alle leden die in het verleden al overgestapt zijn naar de Living Well collectiviteit.

• 5 % korting op je basisverzekering
• 7 % korting op je aanvullende verzekering en tandartsverzekering
• € 75, -- tegoed op je clubcard bij Living Well, die je kunt besteden aan alle horecaproducten  en / of zonnebankbezoeken. Het tegoed kan niet cash uitgekeerd worden.

Menzis heeft als een van de weinige zorgverzekeraars een prima vergoeding voor dieetadvisering en mensen die veelvuldig gebruik van de fysiotherapeut maken

Voor het berekenen van je premie of het aanvragen van een offerte ga je naar:

www.menzis.nl/livingwell  gebruik het collectiviteitsnummer: 48615.
Voor meer informatie( bijvoorbeeld ook over actievoorwaarden) kun je bellen met de Menzis OverstapCoach op: 088 - 222 4900. 

Hartrevalidatie

Lees verder



Nieuw groepslesrooster vanaf 9 januari

Vanaf 9 januari beschikt Living Well weer over een nieuw groepslessen rooster voor het eerste kwartaal van 2012. Neem het een week van tevoren mee bij de reserveercomputer of download het van de website. Op een aantal punten wijkt het rooster af van het vorige rooster, dus bekijk het grondig. Reserveer je plaats via de website of de reserveercomputer.

Klik hier om het groepslesrooster te downloaden dat geldt vanaf maandag 9 januari.

Lees verder



Living Well, living-well, livingwell More than just fitness in Gorinchem Oost! De sportschool die gegarandeerd resultaat biedt met trainings -en voedingsprogramma. Ook fysiotherapie, manuele therapie, fysiotherapeuten, fysio fitness, fiscaalvriendelijke bedrijfsfitness en praktijk voor voeding en diëtetiek met een sport dietist en gewichtsconsulent voor verantwoord afvallen / afslanken. Bel voor een afspraak 0183-617722.

Lees verder